Çocuğun Başarısı için Uykunun Önemi

  • 0 comments

Saat 21.00 dan sonra yatan çocuklar, okuma ve matematikte daha az başarılı. Gece geç yatan veya yatma saatleri düzenli olmayan çocukların okuldaki başarısının olumsuz yönde etkilendiği belirlendi. İngiltere`de yapılan araştırmada 3, 5 ve 7 yaşındaki 11 binden fazla çocuğun uyku düzeni ve okuldaki başarısı incelendi. Düzenli yatma saatleri olmayan ya da saat 21.00`den sonra yatağa

Read more